Le ragazze di Mami Gelato al Volo

Un gelato… di corsa!

Se siete stupiti dal tema di questo post non vi biasimiamo: l’accoppiamento gelato-sport è sicuramente.. Inusuale! Ebbene sì, anche il gelato può essere un ottimo alimento per gli sportivi. Come sempre, però, è opportuno imparare sia a scegliere il gusto più giusto per le nostre necessità nutrizionali, sia a mangiarlo nel momento migliore della giornata…